こんにちは

『エクオール』について皆さまご存知ですか？

最近たまたま目にする機会があったので調べてみました

エクオールとは、大豆イソフラボンに含まれるダイゼインが腸内細菌によって代謝されて生み出される成分

大豆イソフラボンのままよりも強い働きをすることからエクオールこそが女性を支えるパワーの源とのことです

しかし、大豆食品ちゃんと摂ってるから大丈夫！！・・・ではないんです

実はエクオールを作れるのは日本人の約2人に1人なんですって！！

エクオールを生み出すには、エクオール産生菌と呼ばれる腸内細菌が必要不可欠とのこと

で、自分がそのエクオール産生菌が腸内にあるのか気になるじゃないですか

ということで、エクオール検査キットを購入して調べてみましたよ

驚愕の結果はまた次回ご報告いたします

楽しみにしていてくださいね