facial salon R.のブログ

11月朝活モーニングストレッチのお知らせ♪

イベントのお知らせ続きになりますが
6月から始まったモーニングストレッチ教室♪

11月の担当は竹内先生です☆
リハビリの先生なので、専門的な知識も豊富で
簡単なストレッチを教えてもらえますよ~(^^)

私は前回9月の朝活に参加させて頂きました^^
その時に教えてもらったストレッチをお家でも
コツコツと続けていますよ~♪

ストレッチを日課にするとなんだか体の調子もいい感じ☆
これから寒くなってくるので、体を温めるのにも
効果的かと思います^^

皆さまぜひ一緒に楽しみましょー!!

ブログ画像
★「モーニングストレッチ」
日時:11月16日(土)8:30~9:15
場所:facial salon R.

★申し込み方法:TEL/FAX 06-6131-9958 お名前、参加人数、をお伝えください。
☆料金:500円

スタッフ一同お待ちしております!!