facial salon R.のブログ

運動不足解消しませんか?

こんにちは♪スタッフの松本です☆
今日は曇り空の大阪です。。。涼しく感じます^^

9月生まれの私は秋が大好き!
この季節が一年で一番好きなんです♪♪

秋といえは
食欲の秋、芸術の秋、行楽の秋、スポ-ツの秋。
美味しいものが沢山あってついつい食べ過ぎちゃいます。

運動不足だから何かしたいな~と思うのも
この季節ではないでしょうか?
そんな時にぴったりなイベントがありますよ~♪

理学療法士の花崎インストラクターによる
「美活モーニングストレッチ」イベントです☆

ヨガや体操をあきらめていた方
運動不足を解消したい方
気軽にチャレンジできるストレッチです。

当日は私も一緒に参加させていただく予定で
今から楽しみにしてます!!

マットなど必要なものはご準備しておりますので
タオルをお持ちいただき、動きやすい服装でお越しください♪


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★「モーニングストレッチ」
日時:9月28日(土)8:30~9:15
場所:facial salon R.

★申し込み方法:TEL/FAX 06-6131-9958 お名前、参加人数、をお伝えください。
☆料金:500円

~花崎インストラクターより一言~
「お一人様でも、お子様とも、お友達ともご参加いただけます。
楽しく皆さまと過ごせれば幸いです。」


皆さまのご参加をスタッフ一同お待ちしております。