こんにちは♪スタッフの松本です☆
今日は曇り空の大阪です。。。涼しく感じます＾＾

9月生まれの私は秋が大好き！
この季節が一年で一番好きなんです♪♪

秋といえは
食欲の秋、芸術の秋、行楽の秋、スポ－ツの秋。
美味しいものが沢山あってついつい食べ過ぎちゃいます。

運動不足だから何かしたいな～と思うのも
この季節ではないでしょうか？
そんな時にぴったりなイベントがありますよ～♪

理学療法士の花崎インストラクターによる
「美活モーニングストレッチ」イベントです☆

ヨガや体操をあきらめていた方
運動不足を解消したい方
気軽にチャレンジできるストレッチです。

当日は私も一緒に参加させていただく予定で
今から楽しみにしてます！！

マットなど必要なものはご準備しておりますので
タオルをお持ちいただき、動きやすい服装でお越しください♪




★「モーニングストレッチ」
日時：9月28日（土）8:30～9:15
場所：facial salon R.

★申し込み方法：TEL/FAX　06-6131-9958　お名前、参加人数、をお伝えください。
☆料金：500円

～花崎インストラクターより一言～
「お一人様でも、お子様とも、お友達ともご参加いただけます。
楽しく皆さまと過ごせれば幸いです。」


皆さまのご参加をスタッフ一同お待ちしております。