facial salon R.のブログ

美活モーニングストレッチ

こんにちは^^スタッフの松本です☆
今日は「美活モーニングストレッチ」のご案内です♪

美活モーニングストレッチ

「健康は美しい」をモットーに
理学療法士が監修したポーズ
痛くないソフトで効果的なストレッチを身につけます!!

私も一度体験させて頂いたのですが
自分では気づいてない、癖だったり
体重のかけ方だったりが知らず知らずに
体のゆがみや負担になっているそうです。。。

インストラクターの小寺さんは
一目で見抜いていただき、無理なくストレッチを
教えてくださいました♪

誰でも簡単にできるポーズで
一人一人に合わせて丁寧にポイントを教えてくださるでの
終わった後はスッキリでした~★

「美活モーニングストレッチ」続けてみよう♪と
思いました!!

第1回目の開催日は、「アロマイベント」と同日なんですよ~
毎月どこかの土曜日で1回のペースで開催予定です^^

  • 開催日:2019年6月29日(土) AM8:30~AM9:15
  • 費用:500円
  • 場所:フェイシャルサロンR.
  • 準備:タオル・動きやすい服装

お気軽にチャレンジしてしていただけると思います!
ぜひ、一緒にストレッチをして
引き締まった体を手に入れましょう~~~^^

お問合せご予約は
facial salon R.
06-6131-9958

ご予約お待ちしております☆