facial salon R.のブログ

3月イベントのお知らせ♪

こんにちは♪
今、世の中は大変な状況になっていますね。。。

こんな時だからこそ、大切なことを見失わず
一日一日をしっかりと生きていきたいなと思う毎日です。


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~


さて、今日は3月のイベントのお知らせです☆

ブログ画像

大好評の「朝活モーニングストレッチ」
今回は3月28日(土)AM9:00~のスタートです☆

インストラクターは理学療法士でリハビリの先生でもある
崎田先生です♪♪

私も何度か参加したことがあるのですが
誰でも簡単にできるポーズで
丁寧にポイントを教えてくださるでの
終わった後は体がスッキリ。
気分もリフレッシュしますよ~^^
難しくないので、私でもお家で続けられます(笑)

また、朝に体を動かすことで良いことがたくさん
あります◎

■基礎代謝が上がる
■血流促進で脳が活性化
■便秘が改善する
■体内時計が整う

美容やダイエットにも効果バツグンなんですよ!
一緒に楽しくキレイになりましょう~~~★


★「朝活モーニングストレッチ」
日時:3月28日(土)9:00~9:45
場所:facial salon R.

★申し込み方法:TEL/FAX 06-6131-9958 お名前、参加人数、をお伝えください。
☆各料金:500円


スタッフ一同お待ちしております!!